Диеты и правильное питание

отруби

Для того, чтобы похудеть и поправить здоровье, необязательно покупать дорогие препараты. Оказать неоценимую помощь организму может такой простейший продукт, как отруби — если употреблять...
чай пуэр

Ценители чая хотя бы краем уха слышали, что существует особенный китайский чай Пуэр. Почему жители Поднебесной вот уже почти шесть тысячелетий ценят его свойства,...
имбирь для похудения

Как использовать имбирь для похудения? Рецепты, настойки, полезные свойства и противопоказания - обо всем этом в нашей статье! Лишний вес — проблема, с которой сталкиваются...
яичная диета

Весенний период – излюбленное время прекрасного пола для тестов на себе новых способов для похудания. Одной из таких чудодейственных диетологических методик, которая набирает все...
диета для похудения живота

Современное научное сообщество, проводящее исследования в сфере диетологии, пришло к сенсационным выводам! Для обретения подтянутой фигуры совсем не обязательно изнурять себя мучительными диетами и...
кефирная диета

Перед знаменательным событием обнаружили, что любимое платье с трудом удерживается на вашей фигуре? Палочкой-выручалочкой послужит кефирная диета. Если нормально переносите этот продукт...
раздельное питание

Когда человечество постоянно усовершенствовало свой быт, открывало новые земли и новые продукты, то и не подозревало, что это поможет появлению новых проблем. После изобретения...
диета дюкана

Французская диета, белковая диета, или диета Дюкана — один из самых эффективных и при этом простых способов сбросить вес. На каких правилах базируется эта...
белковая диета

Часто услышав слово диета, люди невольно представляют себе страдания от постоянного чувства голода, но существует и такая диета, при которой не придется мучиться. Речь...
правильное питание для похудения

Когда обнаруживаем у себя лишние килограммы, то начинаем искать способы, как от них избавиться. В ход идут разнообразные диеты, фитнес, утренние пробежки. Но, может,...