Диеты и правильное питание
Японская диета: подробно описаны принципы и меню питания на 14 дней. В чем особенности этой диеты, сколько килограмм можно сбросить за 7 или 14 дней + Видео.
Как влияют продукты на ваш лишний вес? Разбираем подробно, какие продукты и как могут повлиять на ваш вес.
Высокое содержание протеина в некоторых продуктах способствует быстрому набору мышечной массы. Это в свою очередь позволяет быстро похудеть и оздоровить организм.
Диеты - сами по себе могут быть как полезными, так и вредными. Рассказываем о самых интересных и полезных.
Арбузная диета - просто находка для желающих похудеть и очистить свой организм. Арбуз - удивительная ягода, которая содержит минимальное количество калорий.
Перловая диета - одна из самых лучших монодиет, придуманных диетологами. Ведь тут не нужно уж слишком себя ограничивать, но результаты поражают - 15 кг за 2 недели!