Бодифлекс
Бодифлекс: что собой представляет, комплекс основных упражнений и правил, на сколько можно похудеть и т.д. Подробная статья об этом замечательном комплексе
Имбирь для похудения
Яичная диета
Все о яичной диете: на сколько килограмм можно похудеть, правила и меню на 7 дней, 2 и 4 недели, как правильно "выйти" из диеты и не набрать вес снова
Вкусно худеть – просто!
Как убрать жир с живота
Комплекс мер по уменьшению жировых запасов в области живота и "боков". Какие упражнения помогут, как правильно питаться, помогают ли пояса для похудения и т.д.
Упражнения для похудения
Самые эффективные и простые упражнения для похудения! Как привести себя в форму в домашних условиях, как убрать жир с ног, рук, живота и боков: комплекс с Видео
Кефирная диета
Все о кефирной диете: в чем ее особенности и основные принципы. На сколько можно похудеть? Примерное меню на 7 дней, как правильно выбрать кефир и многое другое
Раздельное питание
В чем польза раздельного питания? И как оно поможет похудеть? Обо всем этом в нашей статье! Универсальное меню на неделю, примеры вкусных рецептов, видео ролики
Диета Дюкана: принципы, этапы, преимущества и недостатки
Все о диете Дюкана: основные принципы, которых нужно придерживаться, на сколько килограмм можно похудеть и а какое время, меню на каждый день и т.д. Видео уроки
Скандинавская ходьба
Все о скандинавской ходьбе: правильная техника ходьбы, как правильно ходить, подходит ли для похудения? Подробно рассмотрены все эти вопросы с фото и Видео
Adblock
detector