Регулярное недосыпание приводит к шизофрении
Сон в среднем занимает около 1/3 жизни каждого человека. Среднестатистический человек спит в среднем
Простой способ снизить уровень сахара в крови
Ученые из университета Пенсильвании (США), обнаружили довольно простой и быстродействующий способ снизить сахар в
Ежедневные пешие прогулки продлят жизнь на 4 года
Американские ученые провели исследования, связывающие простые ежедневные прогулки с продолжительностью жизни. Выяснилось, что 1-часовая
Никто не хочет следить за состоянием своего зрения
Специалисты компании Bausch&Lomb недавно провели масштабные исследования которые показали, что люди просто напросто не
Симптомы депрессии, причины и эффективные методы лечение
Депрессия — скверное чувство, и чем больше пребываешь в этом состоянии, тем тяжелее осознавать
Тонизирующий чай
Тонизирующий чай — находка для большинства россиян, особенно в осенне-зимний период, когда солнце уже
Как сделать укол самой себе?
Уколы прочно заняли в нашей жизни довольно важную часть, их назначают для лечения и
Витамины для иммунитета
Ученые и медицинские работники уже много лет спорят о целесообразности применения витаминов для укрепления
Как поднять иммунитет
Практически каждый человек задается вопросом как поднять иммунитет, ведь от его состояния зависит не
Профилактика гриппа и ОРВИ
Профилактика гриппа – важный аспект в жизни любого человека. Особенно важно знать все о