Жизнь без страха. Перебороть страхи

Страх. Всем известна эта эмоция. Страхам подвержены все. Боятся и миллионеры, и нищие. И женщины, и мужчины. Первоначально, страх был дан нам, как инстинкт выживания. И он был полезен человеку.

Сейчас он очень часто портит нам жизнь.

Жизнь без страха. Страхи бывают разные

Страхи бывают разные. Но, основной список страхов – общий для всех.

  • Боятся смерти;
  • Боятся одиночества;
  • Боятся потерять здоровье;
  • Боятся неудачи;
  • Боятся выглядеть смешным;
  • Боятся отказа;
  • Боятся выступать перед публикой.

Этот список можно продолжать до бесконечности. У нас внутри сидит «чертик» и нашептывает: «Подумай, что будет, если ты сделаешь это?»

Все боятся выйти из комфортной зоны и сделать что-то новое.

Выход из зоны комфорта

Но, находятся смельчаки, которые делают этот первый рискованный шаг. И добиваются того, чего хотят.

Конечно, риск неудачи есть всегда. Но, если мы не сделаем шаг из зоны комфорта, то и успеха точно не будет. Ничего не потеряешь, но и ничего не достигнешь.

Выдающимся людям удается использовать страхи себе на пользу.

Пример. Теодор Рузвельт. По собственному признанию, он с детства был трусливым. Боялся многих вещей. Но больше всего он боялся быть трусливым. Он хотел прожить жизнь без страха.

И поэтому:

  1. Боялся темноты – шел в лес один.
  2. Боялся идти в армию – пошел в армию.
  3. Боялся идти в атаку – пошел в атаку первым.

Он стал героем войны, преодолев свой страх. А люди выбрали его президентом.

Таким образом, надо превратить страх, который останавливает, в страх, который побуждает к действию. Надо изменить вопрос: «Что будет, если я сделаю это?» на созидающий вопрос. «Что будет, если я не сделаю это?».

Нужно испытывать страх так, чтобы он вел нас вперед, к победе, к лучшим изменениям, чтобы проживать жизнь без страха.

Игроки и зрители

Нужно выходить за пределы зоны, где нам сейчас хорошо и уютно. Одни люди это делают и добиваются лучшей жизни. Другие – зрители, галерка. Они наблюдают и очень часто критикуют. Это ведь легче. Ничего не потеряешь. Критикуя других, они оправдывают свою посредственность.

Действительно, бездействуя, ничего не потеряешь. Но, ведь и не найдешь!

Мы должны помнить и заранее смириться с мыслью, что, если мы действуем, что-то предпринимаем в жизни, то, обязательно большая часть людей найдет, за что нас покритиковать.

Если мы ничего не будем делать, то, все равно нас будут критиковать. Ведь зрителям тоже нужно развлекаться ??

Давайте шагать из зоны комфорта

Мы должны быть безразличны к тому, будут нас критиковать или нет. Нам некогда, мы должны делать главное дело своей жизни – жить радостно и с достоинством, заниматься любимым делом.

Не надо стремиться быть хорошим для других. Всем не угодишь. Только время потеряешь. Пренебрегать своими интересами – значит, идти против природы.

Давайте шагать из зоны комфорта к успеху и радости жизни, чтобы была наша жизнь без страха.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock
detector