Уход за кожей лица — советы дерматолога для домашних условий

Уход за кожей лица – пожалуй основная процедура, которую женщины стараются выполнять ежедневно. В отличие от ухода за ступнями или даже за руками, уход за лицом для женщины сравнимо с ежедневным умыванием. Это безусловно хорошо, но уверены ли вы, что все делаете правильно в этой области? Давайте будем разбираться, что как, и в каких количествах полезно для кожи нашего лица.

 Основная проблема для кожи лица – это косметика, загрязнения и стрессы. Чтобы кожа лица оставалась молодой как можно дольше, потребуется особый уход.

Вы пользуетесь кремом для лица? Наверняка. А как вы подбираете себе этот крем? Самостоятельно? Вот это главная ошибка. Даже если вы знаете какой у вас тип кожи, подобрать идеальный для вас крем довольно сложно. И тут вариант один – сходить к опытному косметологу. Крема подбираются не только под типы кожи, необходимо учитывать ее состояние, ритм жизни, условия использования и т.д. Без обследования специалиста в этой области разобраться довольно сложно.

Сейчас крема различаются и по возрасту, к примеру есть крема для лица для женщин 25-ти лет, а есть для женщин 40 лет. Но ведь состояние кожи у нас всех совершенно разное! Кто-то в 40 лет выглядит на 20, а у кого-то все наоборот..

Для домашних условий рекомендуется почаще обращать внимание на цвет кожи лица. Если цвет кожи неравномерный, и в некоторых местах разный – это нехороший признак. Кожа должна быть мягкой и эластичной на ощупь, без прыщей и увеличенных пор.

Если с кожей все впорядке, то можно обойтись уходом за лицом в домашних условиях. Об этом чуть ниже.

Уход за кожей лица в домашних условиях

 Залог здоровой кожи лица – ее чистота, поэтому никогда не пренебрегайте умыванием. Да, иногда не хочется смывать косметику с лица, так долго наносимую этим утром, но поверьте, коже от этого очень плохо. Пот, уличная пыль, кожный жир также постоянно загрязныют кожу лица.

Немаловажно в этом вопросе правильное питание и спорт. Состояние нашего организма, в том числе и состояние кожи лица зависит от нашего образа жизни. Если вы едите много витаминов и ведете активный образ жизни – наверняка у вас нет проблем с кожей лица.

Очень полезен для кожи  — свежий воздух. А вот солярии и загар от солнца плохо влияет на кожу, лучший загар – естественный, т.е. когда вы не загораете намеренно. Не поддавайте влиянию моды, уж лучше побыть молодой побольше.

Известно, что излишняя улыбчивость или мимика лица приводит к ранним морщинкам. Это действительно так, но ведь улыбаться – это прекрасно! Конечно, не стоит лишний раз корчить рожицы всем подряд, но по поводу улыбки не переживайте, ведь она будет украшать вас и в старости.

Теперь разберемся с практическим, повседневным уходом за лицом в домашних условиях. Все просто – нужно мыть свое лицо, причем если оно загрязнилось больше чем обычно, просто вода тут не поможет, нужно использовать мыло. Мыло подойдет не любое, желательно использовать туалетное, в котором практически нет щелочных элементов, или же подбирать специальное мыло для лица.

После умывания нужно обязательно вытереть лицо полотенцем. Некоторые женщины считают, что не вытираясь после умывания они увлажняют кожу лица, однако это «палка о двух концах». Дело в том, что при испарении жидкости с кожи лица, нарушается его кровоснабжение из-за изменения температуры, а это может вызвать в последствии нарушение функций сальных желез, повышенную сухость или шелушение кожи.

При вытирании полотенцем не стоит сильно растирать лицо, этим вы попросту растяните кожу, после чего морщины будут образовываться раньше обычного. Вытираясь, просто нежно прикладывайте сухое полотенце к лицу.

В летнее время, перед выходом на улицу обязательно намажьте лицо антизагарным кремом и одевайте солнцезащитные очки, это сохранит молодость вашей кожи.

 Ухаживайте за своей кожей и оставайтесь молодой в душе!