Прыщи на спине: причины появления и способы лечения

Прыщи на спине и плечах неудобны так же, как в любом другом месте — они мешают носить открытую одежду, болят, не позволяют чувствовать удовольствие при взгляде в зеркало. К счастью, есть немало способов избавиться от проблемы.

Причины появления прыщей на спине

Почему прыщи вообще появляются в таком необычном месте, как спина? По статистике, причинами прыщей у мужчин чаще всего становятся проблемы с потоотделением, неправильное питание, недостаточная гигиена. У женщин к этому перечню прибавляется еще злоупотребление косметикой для тела, чрезмерно частые очищающие процедуры — а также естественные физиологические причины.

Чтобы полностью понять причины появления прыщей на спине, коснемся каждого пункта подробнее.

1. В подавляющем большинстве случаев возникновение обильных прыщей в области спины и плеч спровоцировано неправильной работой сальных желез — такое приводит к излишней жирности или излишней сухости кожи. Следовательно, одной из главных причин можно назвать неправильное питание. Несоблюдение режима дня, сухомятка, переедание, злоупотребление острым, жареным, жирным, алкоголь, курение — все это понижает скорость обмена веществ, мешая организму очищаться от шлаков. Избыток скопившихся токсинов выходит через поры кожи, попросту блокируя их, отчего появляются прыщи.
2. Поры могут блокироваться не только «изнутри», выходящими шлаками. Грязь точно так же забивается снаружи. Удобная одежда из натуральных тканей стоит довольно дорого — к сожалению, часто мы предпочитаем покупать платья и рубашки с большим содержанием синтетики. Это дешево — однако поскольку синтетика плохо пропускает воздух, кожа плохо вентилируется, поэтому усиленно потеет в духоте, при физических нагрузках. Даже здоровая спина от частого ношения синтетической одежды может покрыться прыщами. Тем более под угрозой находится поврежденная кожа.
3. Все мы знаем, что нельзя давить вскочившие прыщи. Однако нет смысла отрицать — именно таким образом большинство избавляется от появившегося дефекта кожи. Иногда все обходится благополучно — прыщ действительно быстро исчезает. Только гораздо чаще попытка выдавить его приводит лишь к тому, что прыщ дополнительно воспаляется, резко увеличивается, а за ним появляются новые высыпания — поскольку развивающаяся инфекция заражает здоровые поры. Выдавливать прыщи со спины и плеч еще более рискованно, чем «чистить» таким способом лицо. Выше было сказано — спина потеет намного больше, вентилируясь при этом гораздо хуже.
4. Причиной прыщей на спине у женщин могут стать гормональные сбои — например, во время месячных или беременности. Организм кратковременно перестраивается, нарушается обмен веществ — кожа реагирует воспалениями и высыпаниями. Хотя такие прыщи чаще всего проходят самостоятельно, если не раздражать их лишний раз, покрываться ими раз в месяц все равно неприятно.
5. Прыщи могут стать последствием как недостаточной гигиены — а также ее избытка. Если мыться слишком редко, лениться использовать очищающие средства, небрежно обрабатывать спину мочалкой, поры кожи неизбежно забьются потом. Однако слишком старательная гигиена тоже приводит к печальным последствиям. Многие женщины склонны пользоваться мочалкой по паре раз за день, забывая, что таким образом просто смывается защитный слой, удаляется естественный жир. Кожа пересыхает, трескается, воспаляется, в микроранки попадает инфекция — как логичное следствие, появляются прыщи.
6. Прыщи могут быть следствием врожденных гормональных нарушений. Пожалуй, в этом случае бороться с ними труднее всего. Здесь будет необходимо внимательно обследоваться у врача, чтобы установить причину ненадлежащей работы организма. Скорее всего, лечение потребует пропить курс лекарств — однако иначе нормализовать состояние кожи вряд ли удастся.

Лечение прыщей на спине домашними средствами

В случае, когда появление прыщей на спине обусловлено не наследственностью или гормональными нарушениями, вполне возможно обойтись без лекарств. Как убрать прыщи на спине и плечах? Существует немало подручных средств борьбы с прыщами. Ниже мы рассмотрим несколько самых эффективных из них.

Подсушивающая ванна

Если кожа Вашей спины чересчур жирная, и спина все равно становится неприятно липкой через полчаса после душа — вероятно, проблему решит подсушивание кожи. Очень действенный эффект оказывает ванна с обычной морской солью.

Такая соль обладает потрясающими целительными свойствами — не просто сушит и стягивает, но при этом еще очищает кожу, дезинфицируя ее. Поэтому достаточно будет развести морскую соль теплой водой, забраться в ванну и полежать 15 – 20 минут, чувствуя легкое пощипывание по всему телу.

Маска с солью и зеленой глиной

Хороший эффект дает солевая маска с примесью лечебной глины. Делается маска так — в глубокой емкости разводится водой морская соль, причем воды должно быть совсем немного. Когда солевые кристаллы полностью растворяются, добавляется глина. Средство размешивается до состояния вязкой, но при этом жидкой массы, по консистенции больше всего напоминающей не пластилин, а сметану.

После этого глиняно-солевая смесь наносится на спину. Особенно тщательно обрабатываются воспаленные участки. Около двадцати минут маска держится на коже, потом смывается водой. Ради лучшего очищения кожу можно протереть мягкой губкой — однако не рекомендуется использовать гели.

Скраб на основе соли и соды

Когда прыщи на спине не представляют собой открытых ранок, можно воспользоваться солевым скрабом. Готовится он так: берется большая ложка соли, смешивается с ложкой соды, добавляется щадящий гель для душа, рассчитанный на проблемную кожу. Получившийся скраб осторожными движениями распределяется по мокрой коже спины во время принятия душа.

Помните, даже здоровая кожа после любого скраба немного раздражена — поэтому ее нужно лишь промокнуть мягким полотенцем, чтобы не травмировать резкими растираниями.

Ванна с марганцовкой

Хороший сушащий эффект оказывает марганцовка, разведенная в теплой воде до розового цвета. Двадцатиминутная марганцевая ванна окажет эффект, аналогичный солевой ванне — подсушит и продезинфицирует кожу. Правда, данный совет подойдет лишь тем, у кого остались «старые запасы» марганцовки — сейчас купить ее в аптеке уже не получится.

Маска на основе глины и оливкового масла

Что сделать с прыщами на спине, если кожа излишне сухая? Хотя солевые маски и ванны оказывают дезинфицирующий эффект, дополнительное пересушивание кожи может принести новые проблемы. В таких случаях обычно используются увлажняющие и очищающие средства.

В частности, с прыщами на слишком сухой коже спины хорошо справляется мягкая маска из зеленой косметической глины, оливкового масла и яичного белка. К одному белку нужно добавить столовую ложку глины, чайную ложку масла, перемешать до однородного состояния, а потом нанести на спину примерно на пятнадцать минут. Затем маску можно смыть под душем простой водой.

Промывание дегтярными растворами

Щадящим бактерицидным средством считается деготь. Конечно, искать его в «чистом» виде не нужно — достаточно развести до жидкого состояния кусочек дегтярного мыла, а также воспользоваться кремом, содержащим деготь.

Принимая ежедневный душ, смешивайте дегтярный раствор с обычным гелем для душа — так, чтобы геля было в десять раз больше, чем дегтя. Внимательно обрабатывайте пораженные участки спины, а потом смывайте средство чистой водой. Гель, смешанный с небольшим количеством дегтя, не пересушит кожу — зато прекрасно ее продезинфицирует. После процедуры допускается нанести увлажняющее молочко — не жирное, иначе снова забьются поры.

Пытаясь справиться с прыщами на спине, нужно помнить о нескольких важных моментах.

Во-первых, не стоит ждать результата после первой же процедуры. Лечебные средства необходимо применять регулярно хотя бы в течение недели — тогда Вы сможете заметить какие-то изменения. Чем хуже обстоит дело с Вашей спиной и плечами, тем медленнее будут пропадать прыщи — это совершенно нормально.

Во-вторых, если Вы пытаетесь избавиться от прыщей «домашними методами» уже очень давно, но совершенно безрезультатно — пора обратиться к врачу. Скорее всего, корни проблемы кроются в гормональных или наследственных заболеваниях. К сожалению, здесь не получится обойтись без медицинских препаратов.

Наконец, помните о том, что даже если Вы избавились от прыщей на спине, при отсутствии профилактики дефекты могут быстро появиться снова. Чтобы кожа всегда оставалась чистой и гладкой, следить за состоянием своей спины придется постоянно. Как это сделать — рассказано немного ниже.

Как предотвратить появление новых прыщей?

Избавляться от прыщей на спине желательно навсегда — чтобы лечебные ванны, скрабы, маски не стали Вашим ежедневным занятием. Значит, необходимо уделять повышенное внимание профилактике.

• Во-первых, постарайтесь по возможности избавиться от синтетической одежды. Натуральные ткани стоят дороже — однако тело под ними чувствует себя намного лучше. Хлопок, лен, вискоза, шелк помогают коже свободно дышать, меньше потеть даже самыми жаркими летними днями. Соответственно, слабее забиваются поры, снижается риск появления прыщей. Кроме того, старайтесь пореже надевать облегающую одежду, которая тоже мешает свободной циркуляции воздуха вокруг кожи.
• Во-вторых, пересмотрите свой режим питания. Постарайтесь максимально исключить из рациона жирные, острые блюда, не пейте алкоголь, не курите, сократите употребление кофе, сладкого, мучного.

Совет! Обмен веществ могут нарушать не только сами продукты. Важно еще, как именно Вы привыкли питаться. Ради здоровой кожи придется отказаться от голодовок, перекусов на ходу, вспомнить о нормальных завтраках и обедах. Почаще пейте обычную воду, натуральные соки. Также крайне положительное воздействие окажут витамины, которые можно купить в любой аптеке.

• Заботясь о личной гигиене, старайтесь поддерживать баланс. Чрезмерно частое мытье только вредит здоровью кожи. Регулярный душ, в том числе с мылом, необходим мужчинам и женщинам, особенно летом. Однако по два-три раза за день пользоваться жесткой мочалкой, постоянно проводить косметологические чистки — совершенно излишне. Все это приводит к тому, что снимается защитный жировой слой — а значит, кожа становится уязвима.
• Старайтесь меньше нервничать. Сильный стресс всегда провоцирует обильное потоотделение. Вышедшие через поры токсины, скапливаясь на поверхности кожи, могут стать причиной раздражения и воспаления.

По отзывам многих людей, очень положительное влияние оказывают регулярные солнечные ванны. Солнечные лучи, свежий воздух не только подсушивают кожу, но одновременно снабжают ее необходимым витамином D. Однако не забывайте — все хорошо в меру. Долгое пребывание под солнцем приводит к ожогам — то есть, лишнему повреждению кожи.