Home Здоровье Выпирающая косточка на ноге – лечение

Выпирающая косточка на ноге – лечение

Не все подозревают, что даже наши стопы сами по себе могут доставить массу неудобств. Выпирающая косточка на ноге — проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины. В этой статье мы разберем причины появления вальгусной деформации и расскажем о методах лечения.

Причины выпирания косточки на большом пальце ноги

Несмотря на то, что выпирающая косточка на большом пальце ноги может появиться у мужчин и у женщин, представительницы прекрасного пола замечают эту проблему намного чаще. Появиться дефект может как на обеих ногах сразу, так и на одной. Как бы то ни было, косточка не только портит внешний вид стопы — но болит, воспаляется. Кроме того, становится намного труднее подобрать удобную обувь — ведь получается, что одна стопа отличается по ширине.

hallux_valgus

В медицинской терминологии данная проблема называется вальгусной деформацией пальца стопы. Отчего появляется заболевание?

  • Наследственность. По крайней мере в половине случаев вальгусная деформация передается по наследству. Дело здесь, конечно, не в косточке как таковой — а в слабости опорно-двигательного аппарата, недостаточной прочности костей. Стопа не справляется с обычной нагрузкой — происходит деформация сустава, приводящая к выпиранию косточки.
  • Неудобная обувь. То, что от вальгусной деформации чаще всего страдают женщины, обусловлено именно постоянным ношением каблуков. Даже идеально подобранные туфли на каблуке все равно перераспределяют нагрузку на стопу не совсем естественным образом — опорной точкой становятся пальцы, фаланги находятся в постоянном напряжении, со временем происходит искривление сустава.
  • Травмы, заболевания суставов ног. Вывихи, растяжения, переломы, трещины кости — все это также может привести к смещению сустава большого пальца. Кроме того, источником проблемы может послужить совершенно другое заболевание — например, плоскостопие, при котором стопа функционирует неправильно, создает повышенную нагрузку на отдельные суставы.
  • Лишний вес. Избыточная масса тела вредит не только работе сердца, сосудов — страдает опорно-двигательный аппарат, вынужденный держать на себе все лишние килограммы. Конечно, выпирающая косточка на ноге не появится под влиянием одного только этого фактора — но масса тела является дополнительным фактором, способным спровоцировать развитие заболевания.
  • Работа «на ногах». К перегрузке суставов приводит работа, связанная с непрерывной нагрузкой на ноги. От вальгусной деформации нередко страдают продавцы, вынужденные по много часов подряд стоять возле прилавка, пешие курьеры, на протяжении всего дня разъезжающие по городу.

Степени заболевания

Как любое заболевание, вальгусная деформация делится на несколько степеней. Заболевание начинается с небольших симптомов, почти не влияющих на качество повседневной жизни — однако может закончиться большими осложнениями. Стадия заболевания определяется по углу, на который отклоняется в сторону большой палец.

  • Первая стадия заболевания — косточка выпирает несильно, палец смещен не более чем на двадцать градусов. На данном этапе выпирание является скорее косметическим дефектом — болевых ощущений зачастую не наблюдается, хотя подобрать обувь по размеру становится уже сложнее.
  • Вторая стадия — косточка на ноге начинает выпирать сильнее, угол смещения сустава составляет около тридцати градусов. Как правило, здесь появляются первые боли — особенно после долгих нагрузок на ноги при ходьбе или в статичном положении.
  • Третья стадия — большой палец смещается в сторону вплоть до пятидесяти градусов. Выпирающая косточка на большом пальце ноги болит при нагрузках и даже в спокойном состоянии, долгая ходьба становится невозможна, участок воспаляется, краснеет.
  • Четвертая последняя стадия — кость выпирает настолько сильно, что деформируется вся стопа, смещаются даже остальные пальцы. Эта степень деформации сопровождается заметными болями, затруднениями при движении, не говоря о том, что стопа сильно страдает эстетически.

При постепенном развитии заболевания деформация всегда начинается с первой стадии — мгновенное сильное искривление возможно лишь при физических травмах кости. Очень важно вовремя начать лечение — если не затягивать с терапией, то процесс деформации удастся остановить или, по крайней мере, сильно замедлить.

sm-02-3

Методы лечения вальгусной деформации

Лечение вальгусной деформации может быть, как оперативным, так и терапевтическим. Необходимо сразу же отметить, что перед началом любых действий обязательно следует показаться врачу. Выпирающая косточка на большом пальце сама по себе может служить сигналом о многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Поэтому нужно сначала получить точный диагноз — и лишь потом приступать к терапии.

Какими способами лечится этот недуг? Зависит это от стадии заболевания.

Оперативная коррекция

К сожалению, многие женщины и мужчины слишком долго не обращают внимания на появившийся дефект — и приходят к врачу лишь тогда, когда вальгусная деформация достигла предпоследней или последней стадии. На данном этапе единственным средством лечения может быть операция — «вправить» косточку на место иными способами просто невозможно.

567545

Оперативное лечение может проводиться разными методами — всего их несколько десятков. Чаще всего выступающую косточку просто «шлифуют» лазерным методом или применяют иссечение. Кроме того, искривленный сустав может быть вправлен в надлежащее состояние и жестко зафиксирован, а в особо тяжелых случаях применяется даже имплантация искусственной фаланги.

Необходимо помнить о том, что прооперированная стопа уже никогда не вернется к изначальным показателям выносливости. Беречь ее придется всю жизнь — а кроме того, реабилитационный период после операции составляет несколько месяцев, в течение которых даже простейшие передвижения понадобится свести к минимуму.

Подбор удобной обуви и ортопедических стелек

Тем не менее, на ранних стадиях развития вальгусной деформации без операции можно — и нужно — обойтись. Что делать, если косточка выпирает совсем не сильно, и деформация пока что не беспокоит Вас неприятными симптомами?

Прежде всего, требуется подобрать правильную обувь. Тесные ботинки, неудобные, хоть и красивые туфли, каблуки — обо всем этом лучше забыть по крайней мере на время лечения. Оптимальным выбором станет ортопедическая или спортивная обувь на плоской, но плотной подошве — таким образом, нагрузка на стопу распределится равномерно.

Кроме того, в обувь стоит положить ортопедические стельки. Они выполняются из мягкого упругого материала, принимающего на себя часть нагрузки — благодаря им ноги меньше устают, поддерживается нормальное кровообращение.

Корректоры и фиксаторы для большого пальца ноги

На начальных стадиях вальгусной деформации имеет смысл попробовать специальные фиксаторы для большого пальца — также их называют корректорами или бандажом. Фиксатор надевается на выпирающую косточку и создает плотную повязку, которая удерживает сустав на месте, не позволяет ему выступить в сторону еще больше. Шина закрепляется на срединной части стопы и на самом большом пальце, при постоянном ношении сустав постепенно вправляется в надлежащее положение.

Некоторые фиксаторы сделаны таким образом, что носить их можно даже на протяжении дня — вместе с обувью. Однако если косточка на Вашей ноге выпирает не слишком сильно, можно обойтись ночным бандажом — закрепляйте корректор перед сном, за несколько часов сна бандаж окажет значительную помощь.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Противовоспалительные крема

Лечение выпирающей косточки на ранних стадиях производится комплексно — применяются корректоры, подбирается удобная обувь. Но помимо этого, врачи рекомендуют использовать противовоспалительные крема, мази. Конечно, они не ликвидируют саму по себе деформацию сустава — однако снимут воспаление, боль, отечность, а значит, помогут в общем лечении.

Хорошую репутацию среди пациентов заслужил специальный крем «ВальгусСтоп». В состав средства входят медицинская желчь, салициловая кислота, глицерин, гвоздика, кукурузное масло, а также другие вещества, прогревающие сустав, ткани, снимающие воспаление. Еще один препарат, набирающий популярность — крем «Шишка Стоп» с акульим жиром, муравьиной кислотой.

Оба средства рекомендуется наносить на чистую кожу пораженного участка на ночь, закрывая теплым носком. Всего курс лечения занимает около полутора месяцев — отзывы подтверждают, что при следовании рекомендациям боль, дискомфорт в стопах уходят надолго.

Bunion on a woman's right foot

Что будет, если не лечить выпирающую косточку?

Как мы уже говорили, на самых ранних стадиях косточка на ноге не доставляет больших неудобств — она не болит, почти не мешает ходить. Поэтому многие просто не обращают на нее внимания — даже при появлении беспокоящих симптомов предпочитают терпеть, но не приступать к лечению всерьез.

Что будет, если не лечить вальгусную деформацию? К сожалению, данное заболевание не остановится на одном из промежуточных этапов — больной сустав будет деформироваться дальше. Со временем боли станут интенсивнее, косточка начнет выступать все больше — вплоть до того момента, когда недуг достигнет последней стадии. Выход останется только один — дорогостоящая неприятная операция, которая лишит Вас привычной подвижности на несколько месяцев.

valgusnaya-deformatsiya-bolshogo-paltsa-stopi-posleoperatsionniy-period-6599

Именно поэтому к лечению выступающей косточки стоит приступать своевременно. Внимательный выбор удобной обуви, регулярное применение фиксаторов, бандажей, мази, снимающие воспаление — все это «законсервирует» развитие заболевания на ранних этапах, не позволит деформации развиться до крайних форм.


1 комментарий к этой статье
  1. киран

    очень полезная и нужная информация

    спасибо большое

Комментировать