Как убрать темные круги под глазами

Темные круги под глазами – это изменение кожи, которое выражается в виде появления кругов темного цвета. Зрительно они смотрятся непривлекательно и старят человека. Часто эта проблема является свидетельством заболеваний внутренних органов и требует диагностики здоровья. Решение задачи, как избавиться от кругов, нуждается в комплексном подходе.

Причины появления темных кругов

Ранее, в начале прошлого века, темные круги под глазами были данью моде. Достигался эффект томного взгляда путем растушевки подводки и нанесения теней в область под глазами. Эта мода давно прошла, и человек с кругами под глазами выглядит изможденным. Причин появления этого косметического дефекта немало, начиная от банальной усталости и недосыпа, и заканчивая патологиями в организме. В любом случае, следует знать основные причины появления проблемы.

Кожа около глаз очень нежная и чувствительная, гораздо тоньше кожи на лице, и испытывает постоянное негативное воздействие. Поэтому она в большей степени подвержена изменениям, сухости, появлению морщин, раннему старению. Влияние оказывает и большая мимическая нагрузка. Сетка сосудов расположена поверхностно, что также способствует возникновению эффекта темных кругов.

Наиболее часто встречающиеся причины появления темных кругов, особенно у мужчин, следующие:

• Наследственность, генетическая предрасположенность;
• Систематические стрессы;
• Переутомление, усталость, хронический недосып. Сопутствующими признаками являются выраженность сосудов на фоне бледной кожи, фиолетовые мешки под глазами;
• Неправильный уход за глазами или его отсутствие;
• Привычка трогать веки грязными руками, теребить кожу;
• Неправильно подобранная косметика, некачественные крема;
• Длительное нахождение перед компьютером, телевизором;
• Вредные привычки (алкоголь, курение;
• Частое посещение солярия;
• Неправильное питание (увлечение острыми блюдами, приправами, консервантами);
• Злоупотребление кофе;
• Поддерживание диет, которые приводят к быстрому снижению веса за короткий срок;
• Естественный процесс старения кожи.

В определенных случаях круги под глазами свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Этим признаком сопровождаются болезни почек, надпочечников, сердца и сосудов, желчного пузыря, нервной системы. У детей эта проблема наблюдается при хроническом тонзиллите, заболеваниях десен и при вегетососудистой дистонии. Они могут проявиться при аллергических реакциях, болезнях глаз.

Считается, что цвет мешков под глазами прямо указывает на определенные заболевания. Черные круги появляются вследствие чрезмерного употребления кофе, а также недостатка железа и нарушения водного баланса. Желтые круги возникают при увеличении в крови билирубина, наряду с этим склеры тоже меняют цвет. Они могут быть вызваны и употреблением в больших количествах мандаринов или морковного сока.

Синий оттенок возникает при недосыпах и хроническом утомлении, гипоксии и неполадок в работе сердца, а темно-фиолетовые указывают на проблемы с кровообращением или с почками. Красные места свидетельствуют о наличии аллергии, они появляются из-за проблем с почками и нарушении питьевого режима. Коричневый цвет является причиной болезни печени и желчного пузыря. Обязательно в этом случае посещение врача.

Как избавиться от кругов под глазами

У многих людей часто возникает вопрос, как убрать неприятные круги. Женщинам сделать это проще, они могут замаскировать их декоративной косметикой. Но стоит помнить, что проблему это не решает, а только скрывает косметический дефект. Для начала необходимо понять причину их появления, и устранить ее. Начинать стоит с налаживания питания и здорового образа жизни. Если это не помогает, то нужно посетить терапевта, который направит к нужному специалисту. В домашних условиях для борьбы с этой неприятностью применяются различные средства.

Крема

Крем – хорошее решение в устранении косметического дефекта, но стоит понимать, что многие из современных средств имеют побочные эффекты. Не все составы являются гипоаллергенными, и многие производители этот факт не указывают на упаковке. Поэтому при выборе крема стоит внимательно изучить его состав, в нем должны присутствовать:

• Гиалуроновая кислота;
• Коллаген;
• Эластин;
• Витамины (А, С, Е, К);
• Растительные производные.

Прежде чем начинать использование кремов, стоит провести тест и убедиться, что у женщины на него нет аллергии. Перед покупкой стоит провести мониторинг рынка и выбрать подходящий бренд, почитать отзывы. Лучше всего пользоваться услугами аптек и специализированных косметических магазинов, обязательно стоит проконсультироваться с фармацевтом.

Удобнее пользоваться кремами в тюбике с наконечником. Крем желательно выбирать широкого спектра действия, например, от синяков и мешков под глазами. К хорошему брендовому товару обязательно должна быть инструкция по применению. Наибольший эффект против темных кругов под глазами дают следующие популярные составы:

• La Crème Yeux Chanel – отличный вариант для зрелой кожи, придает ей упругость и сияние, восстанавливает кожный покров, снимает отеки. В составе имеются цветы ванили и другие полезные соединения;
• La Mer The Eye Concentrate – сыворотка от мешков вокруг глаз. Слухи об этом средстве ходят разные, но большинство отмечают положительный эффект при борьбе с синяками под глазами;
• Vichy Idealia Eyes – быстродействующее средство, первый эффект заметен через 2 недели после начала использования. После его применения можно будет забыть о нездоровом цвете лица и мешках под глазами;
• Mirra Intensive Eye Gel Correction – отличный крем для устранения последствий старения кожи, он убирает морщинки, улучшает кровообращение.

Крем следует не только правильно выбирать, но и наносить. Делается это два раза в день, утром и вечером, предварительно кожу нужно очистить и высушить. Наносится небольшое количество средства в область около внутреннего края века и пальцами распределяется по всей зоне легкими массажными движениями. Стоимость качественных кремов достаточно высока, поэтому прежде чем покупать их, можно взять пробник.

Не меньший эффект можно получить, если использовать народные средства, это более доступный вариант ухода за проблемной кожей век.

Народные средства

Существует немало средств народной медицины, которые отлично справляются с темными кругами под глазами, если они не связаны с заболеваниями внутренних органов. Наибольшей популярностью пользуются следующие составы:

1. Огурец, его режут на кружки и убирают в холодильник. Затем они укладываются на нижнее веко. Сок огурца отлично справляется с темными кругами, он оказывает вяжущий эффект, способствует осветлению кожи, снимает припухлости. Можно сделать огуречную маску из тертого овоща или выжать сок и приложить к глазам смоченные в нем ватные диски.
2. Компресс из зеленого чая. Этот напиток – прекрасный антиоксидант, он позволяет осветлить кожу и снять воспаление, опухоли. Два пакетика чая заварить кипятком, вынуть и охладить их. Прикладываются к векам на 15 минут, делать компрессы два раза в день.
3. Помидоры. Считается лучшим средством против кругов под глазами, они содержат антиоксиданты, которые позволяют поддержать здоровье и молодость кожи. Томат измельчается в блендере и смешивается с соком лимона и 2 ст.л. муки. Паста накладывается на область вокруг глаз на четверть часа, затем смывается.
4. Молоко богато полезными веществами, оно делает кожу мягкой, увлажняет ее. Этот продукт дает мощный эффект, для устранения темных кругов используются компрессы из холодного молока. Ватные диски накладывают на проблемную зону до нагревания. Процедуры можно проводить 3-4 раза в день.
5. Прекрасно помогает маска из белого хлеба, он вымачивается в молоке и перемешивается до кашеобразного состояния. Масса накладывается на веки, через 20 минут тампоном снять остатки и умыться теплой водой.
6. Картофельная маска от темных кругов. Корнеплод может использоваться в сыром и вареном виде. Кружки сырого продукта накладываются на веки на 15-20 минут. Можно сделать картофельное пюре с молоком и выложить массу на круги. Хорошо использовать тертый сырой картофель с оливковым маслом или смесь картофеля с овсяной мукой. Смывается состав заваркой, смешанной с водой 1:1.
7. Крем домашний с зеленой петрушкой. Измельченную зелень смешать в равных количествах со сливочных маслом, крем наносится на кожу век тонким слоем, он отлично питает ее и делает более ровной. Желательно процедуры проводить перед сном.
8. Творог также часто используется для удаления дефектов вокруг глаз. Его растирают и выкладывают полученную массу на область под глазами. Смывают состав ватным диском, смоченным в чае, который тоже обладает хорошим действием против проблем с кожей. Можно использовать как черный, так и зеленый чай.
9. Ореховая масса против темных кругов. Грецкие орехи измельчаются в блендере, в смесь добавляется несколько капель лимонного сока и столовая ложка сливочного масла, все тщательно перемешать. Обработать составом кожу вокруг глаз, оставить на 20 минут, затем смыть чистой водой.
10. Смесь меда и измельченного миндаля обладает восстанавливающим эффектом, она помогает удалить мелкие дефекты кожи. Состав легко втирается в кожу вокруг глаз мягкими движениями, процедура проводится перед сном.

Любовью женщин пользуется косметический лед, который легко приготовить в домашних условиях. Рецепты крайне простые, можно взять смесь лекарственных трав и петрушки, залить стаканом кипящей воды и дать настояться. Затем жидкость замораживается. Можно вместо настоя использовать чай. Кожа лица, век, шеи и зона декольте протирается кусочками льда.

Что предлагают салоны красоты

Самостоятельного ухода за областью вокруг глаз часто бывает недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Для устранения косметических дефектов выполняются различные процедуры, которые включают ухаживающие комплексы, массажи, химические пилинги. Помогает в решении проблемы аппаратная косметология.

Наибольшей популярностью в целях устранения темных кругов пользуются следующие методики:

• Липофилинг – радикальный метод решения проблемы, который предполагает заполнение области под глазами (впадины)жиром, откачанным с бедер. Процедура достаточно сложная, но эффект от нее небольшой, длится недолго, поэтому ее придется повторять;
• Лимфодренаж – терапия микротоками, эту аппаратную обработку можно проводить дома, если имеется прибор;
• Мезатерапия позволяет избавиться от кругов, но особой эффективности она не показывает. Кроме того, операция довольно болезненная, стоит дорого;
• Лазерная терапия. Это наиболее эффективный способ удаления синяков и темных кругов, проводится специальным аппаратом – лазером. Она показана людям с возрастными изменениями кожи. Это самый действенный способ лечения проблем кожи.

Лазерное омоложение и термолифтинг периорбитальной зоны дают возможность устранить дефекты, вызванные возрастом, а пластическая хирургия позволяет устранить проблему с помощью пересадки подкожного жира. При сильно выраженных изменениях применяется блефаропластика.

Для достижения лучшего эффекта омоложения и возвращения эстетичности следует применять комплексный подход, ухаживать за кожей в домашних условиях и применять профессиональные методики.

Меняем образ жизни

Чаще всего этиологией появления кругов под глазами становится элементарное нарушение в образе жизни. Недосыпы и постоянное переутомление, воздействие стрессов и повышенное напряжение оказывают негативное воздействие на весь организм, что неизменно сказывается на состоянии кожи вокруг глаз. Достаточно в этом случае устранить причины их появления, избегать стрессов и переживаний. Помогут в этом:

• Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• Полноценный отдых и сон;
• Доступные физические нагрузки;
• Пересмотр системы питания.

Свежий воздух способен творить чудеса, ежедневный моцион на природе позволяет успокоиться, расслабиться и собраться с мыслями. После таких прогулок лучше спится. Физические нагрузки способствуют снятию напряжения. Полноценный и разнообразный отдых вдали от благ цивилизации идет на пользу всему организму.

Круги под глазами могут появляться от длительной работы на компьютере или просмотре телевизора, по возможности время нахождения за ПК следует сократить до минимума, или сочетать просмотр передач с работой по дому. Если проблема долгое время не решается, стоит обратиться к врачу, поскольку такое постоянство явно говорит о проблемах в организме.

Здоровый сон

Стоит помнить, что для полноценного отдыха взрослому человеку достаточно 8-часового сна. Спать желательно в хорошо проветриваемом помещении. Делать это нужно ночью, вряд ли дремота в общественном транспорте по пути на работу можно назвать хорошим средством набраться сил и устранить припухлости под глазами.

Поза для сна должна быть максимально удобная, чтобы не допускать отечности. Иногда синь под глазами вызвана именно этой причиной, когда голова расположена во время сна на одной плоскости с телом или сильно поднята. Нужно правильно подобрать высоту подушки, чтобы лежа на ней, шея не напрягалась. Интересный факт, что человек лучше высыпается, если спит в позе эмбриона, лежа на боку.

Правильное питание

Особое внимание следует уделить питанию, необходимо следить за сбалансированностью рациона, устранить из него острые блюда, пряности, копченые и соленые блюда. Иногда замена привычного бутерброда с колбасой по утрам на кашу или чашку салата дает положительный результат, придает человеку легкость.

Соль задерживает воду в организме, вследствие возникают отеки, наиболее заметны они под глазами. Соблюдение питьевого режима и снижение потребления соли позволяет нормализовать обмен веществ и предотвратить появление синяков. В сутки организму требуется не менее 1,5 литров чистой воды.

Ведение здорового образа жизни наряду с отказом от вредных привычек и правильным уходом за собой помогут вернуть молодость, красоту и сияние глазам, а как известно, глаза – это зеркало души!